不一定会瘦
因为减肥是一个个体化的过程，除了消耗的热量，还会受到体内代谢、人体消耗能量的数量和方式、饮食结构、运动习惯等很多因素的影响。
对于一些体重较轻、新陈代谢较慢的人来说，1400大卡的摄入量可能不足以消耗他们的总热量，所以不会瘦。
但对于一些体重比较重的人来说，1400大卡的摄入量，如果与他们的其他饮食和运动习惯结合，有可能会使其达到减肥的效果。
建议在减肥时，不仅要控制卡路里的摄入，还需要结合科学的饮食和运动习惯，以保证减肥的效果
不一定会瘦
因为减肥是一个个体化的过程，除了消耗的热量，还会受到体内代谢、人体消耗能量的数量和方式、饮食结构、运动习惯等很多因素的影响。
对于一些体重较轻、新陈代谢较慢的人来说，1400大卡的摄入量可能不足以消耗他们的总热量，所以不会瘦。
但对于一些体重比较重的人来说，1400大卡的摄入量，如果与他们的其他饮食和运动习惯结合，有可能会使其达到减肥的效果。
建议在减肥时，不仅要控制卡路里的摄入，还需要结合科学的饮食和运动习惯，以保证减肥的效果