人老了为什么会变胖

时间:2024/11/15 来源:美丽百科

人为什么有胖有瘦?早在《黄帝内经·灵枢》里,有这样一段话:

黄帝曰:愿闻人之白黑肥瘦小长,各有数乎?岐伯曰:年质壮大,血气充盈,肤革坚固,因加以邪,刺此者,深而留之,此肥人也。

广肩腋项,肉薄厚皮而黑色,唇临临然,其血黑以浊,其气涩以迟

其为人也,贪于取与,刺此者,深而留之,多益其数也

黄帝曰:刺瘦人奈何?岐伯曰:瘦人者,皮薄色少,肉廉廉然,薄唇轻言,其血清气滑,易脱于气,易损于血,刺此者,浅而疾之。

医学上也有瘦,是从病理上来说的

消瘦是指体重减轻到低于正常的10%时

消瘦者皮肤粘膜弹性减低,皮下脂肪菲薄,肌肉无力,肋间隙,肩胛骨,骼骨突出

消瘦的常见原因有摄食障碍,消化障碍和消耗增多

摄食障碍顾名思义即为不能正常的进食,多见于食管,胃肠道等病变造成的进食困难,以及由于神经系统和肝、肾等内脏病变引起的严重恶心,呕吐造成的进食困难,如神经性厌食症。

消化障碍即不能很好地消化饮食,吸收养分供机体需要

常见于由于胃、肠、胰腺、肝脏、胆道疾患引起的消化不良,另外体内寄生虫的存在,也会造成消瘦,主要是寄生虫与人竞争养分而致。

中医多认为由于脾胃不和,脾失健运所致

消耗增多,由于神经体质因素,长期活动性结核病,恶性肿瘤,代谢疾病(糖尿病)和某些内分泌病(如甲状腺功能亢进,产后垂体功能减退症)等,都可引起体内热量,脂肪和蛋白消耗增多,长期以往,造成机体的消瘦。

在不同年龄阶段,出现消瘦时,还有不同的侧重点

一、青年瘦

年轻人消瘦,主要应考虑缺乏体育锻炼

充分的锻炼,会使处于生长发育阶段的青少年肌肉纤维增粗、韧性、弹性增强,体质强壮

二、中年瘦

中年人常常会出现“发福”的情况,主要由于人到中年后,锻炼减少,生活节奏变慢,消耗量小于摄入量,多余热量转化为脂肪贮存于体内的缘故。

人到中年如果过于消瘦,则应引起高度重视,尤其应警惕恶性肿瘤,因为消瘦往往是恶性肿瘤的突出表现,如还伴有某些部位不消失的疼痛或触摸到肿物时,往往更应引起重视。

这种消瘦可同自身一年前或半年前相比,如体重减轻大于5~7.5公斤,应即时到医院进行检查,做到早发现,早诊断,早治疗。

三、老年瘦

“有钱难买老来瘦”,这句流传于民间的说法朴素地表达出老来瘦的好处

的确,从医学角度出发,瘦确实能减少许多老年人易患病如冠心病,糖尿病及许多因肥胖而致的疾病的发生率,但也不能一概而沦。

当出现下列情况时,应被视为异常情况

如消瘦呈进行性加重时,并伴有精神抑郁,表情淡漠,低烧,消化道症状如腹泻等,应考虑是否有甲亢的发生

如由胖变瘦,可见于老年人糖尿病

近期内消瘦情况明显突出,或伴有体力明显下降,易疲劳,应警惕恶性肿瘤的发生

另外,肝出现问题,人也易变得消瘦

肝“在体合筋”,肝的气血可以发挥濡养作用,肝血充足、肝气顺畅时,皮肤、筋肉、毛发等才能够得到充足的营养,使肌肉紧实、丰盈,身体轻松、灵活,身材也才会健美、匀称、凹凸有致。

而肝脏出现血虚、阴虚等不足时,肌肉和筋骨就会营养不良,不仅失去弹性和光泽,同时也肌肉也会萎缩,于是消瘦。


01、人老了以后为什么会得病

人老得病多,这是.自然规定的,因为病是漫漫得成的,年轻时,体质,素质,抵抗力强,内脏保持良好状态,能把身体里的毒素能排除出来,所以年轻时得病小,但是,病是漫漫存起来的,年轻时不容易发现,加之每天工作。

活动多,出汗多,把病毒排除了百分之90以上,乘除吸存在身体里,所以,人大一岁,就存在一点,到了5o一60岁,五脏六腑的老化,排除毒素越来越小,加之消化咸退,吸收容养少,有时年轻时劳动过度,晚上睡眠小。

到了七十八十岁,抵抗力強的还好些,只有小毛病,抵抗力差的得病就是大病,甚至死亡现象,大家想想,七五岁到八一九十岁的人去世比较多,夏天还好些,到了冬天,老人去世的比较多,也就,到了冬天,老人身体抵抗力差的。

发病直数多,加之闪脏老化,所以产生死亡老人比较多,你们想,余了癌症外,大多数死于,恼益血,脑巩塞,等等,所以人越老越要活动,段炼,特别早,老人能走路的,要坚持散步,活动,年轻人也不要劳动过度,特别每天要按时吃饭。

对胃的消化有影响,也不能饿一餐,吃一餐,最容易得胃病,甚至得胃癌,所以年轻人特要注意这点,老人,要保持每天三餐,早晨吃好,中午吃保,晚上,老人不能太吃保了,因为老人晚上睡得早,没有活动,躺在床上,难以消化。