臀围反映了髋部骨骼和肌肉的发育情况
正确测量臀围应 该按照以下的方法进行：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水 平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性, 测量“臀围”时，一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行
同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得 太紧或太松，力求仔细、准确
《中国人人体基本物理参数》青年男女几何尺寸，以供参考：
身高：男性参数为1710.781mm，女性参数为1588.917mm，男女差为121.864mm;
臀围：男性参数为890.317mm，女性参数为895.604mm，男女差为-5.287mm;
臀围指数：男性参数为52.04，女性参数为56.37，男女差为-4.32
[7]
1995年，《健与美》杂志刊登的马素珍、张建斌采集上万个数据后测得的中国人健美形体各部位参考数据，以供参考：。
身高：男子参数为170.24厘米，女子参数为159.68厘米，男女差为10.56厘米;
臀围：男子参数为86.24厘米，女子参数为90.36厘米，男女差为-4.12厘米;
臀围指数：男子参数为50.66，女子参数为56.69，男女差为-5.93
如果你有做衣服用的软尺当然最好,直接测量臀部最粗的位置即可.如果没有软尺可用布条或绳子围绕臀部,然后再用直尺测量布条或绳子的长度即可.。
臀围测量怎么测大家知道了吗?希望大家谨慎对待自己的臀围测量的方法，避免自己的臀围测量不准确影响自己购买的衣服不适合，当然如果自己不知道怎么测量臀围的话，建议大家最好去专业的地方进行测量。
01、中臀围怎么量
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况
测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行
同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确
扩展资料:
如何测量三围：
1、将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚；
2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；。
量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；。
3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；
4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方
相关概念
（1）身高臀围指数（臀围指数）=(臀围/身高)×100
（2）臀宽/立位臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离
坐姿臀宽：臀部左、右向外最突出部位间的横向水平直线距离
（3）臀厚：臀部向后最突出部位高度上，臀部前、后最突出部位间平行于矢状面的水平直线距离
02、量尺寸怎么量是正确的
准备工具：一把皮尺或软尺
测量时尽量保持身上的穿着单薄，不要穿太多以及太厚的衣服，以免产生太大的误差，最好能找到第二个人帮忙测量，提高准确性。
1、肩宽：身体站直，手臂自然下垂，用软尺贴身测量双肩顶点间的距离
2、胸围：身体站直，将软尺经过胸部最高点水平测量一圈
3、下胸围：身体站直，将软尺绕胸部最底部一圈
4、腰围：肚脐上2cm，将软尺贴身测量一圈
5、下腰围：平时系腰带位置，将软尺贴身测量一圈
6、臀围：双腿靠拢站直，将软尺经臀部最高点水平测量一圈
7、领围：低头时摸到颈后最突出点，将软尺经过该点及喉结下方测量一圈
8、臂围：上臂自然下垂，将软尺绕上臂最粗处一圈
9、臂长：身体站直，手臂自然下垂，测量肩顶点到手腕的长度
10、腿外长度：身体站直，与肚脐水平找到盆骨点，自盆骨点沿大腿外侧量至外脚踝处
11、大腿围：将软尺贴身绕大腿最粗处一圈
12、小腿围：将软尺贴身绕小腿最粗处一圈