14岁一米六男生能长到175-190左右
14岁的男生正是生长高峰期,如果父母双方个子一般那么孩子可能能再长10-15公分左右,如果父母双方个子较高那么孩子可能可以再长20-30公分左右。
孩子想要长高首先营养要充足,鸡蛋牛奶建议每天都要吃,不能挑食,牛肉、猪肉、虾这种富含蛋白的食物应该每周吃两次。
其次保持一定的运动量,游泳,跑步,跳绳都是不错的选择
最后睡眠一定要充足,尽量在9点钟之前上床睡觉,生长激素在9点到10点分泌最为旺盛
01、十八岁还有可能长到190吗
1. 不可能2. 因为人的身高主要受到遗传和生长发育期的影响,一般来说,女性的生长发育期在14-16岁左右结束,男性的生长发育期在16-18岁左右结束。
在这个阶段之后,骨骼已经基本停止生长,身高也就不会再增加了
3. 身高的增长是一个生理发育的过程,而且受到遗传因素的影响较大
所以,十八岁之后,身高基本上已经定型,很难再有明显的增长
02、14岁男孩长到180cm能长多高
男生身体开始发育的年龄普遍为12~15岁,所以14岁普遍处于了身体发育的时期,如果该男生发育很早的话,14岁已经处于了发育的后期了,想长到1米8的话,完全要看他初始身高,假如他已经有了1米7多的个子,那么他长到1米8也没有长多高。
当然如果该男生身体发育晚的话,那么他的生长空间就会很大,直到他长到1米8的时候,可能已经长高了20公分左右。
03、身高190怎么长高
身高达到了1m9如果已经发育成熟男生已经满了25周岁,女性满了20周岁以后身高已经基本停止了生长了
如果还是十五六岁的小男孩可以加强体育锻炼在吃的方面可以多吃一点高蛋白,高营养的食物还是可以多涨几公分的。
主要是看父母的身高,因为遗传也是身高的
最主要的因素之一
如果你到了成年期了想把身高再长一些,是很难的
04、19岁175还能长到190吗
19岁175高还能长到190,嗯一般是在21岁左右停止生长
你这个年龄段还是有机会长到一米九的
平时适当的做些运动,别总是玩电子产品,多做一些户外运动比如打打篮球踢踢足球,慢跑
都需要长期的坚持锻炼,然后再吃一些有营养的食品,平时多去医院做一些嗯维生素的检查,缺什么就补什么
这个检查费用也不是很多
别放弃加油