很多人的皮肤会有敏感情况，天气的变化或者护肤品使用的不当都会导致皮肤敏感，让皮肤问题显现
那么皮肤过敏的人该如何选择护肤品呢？这里有4个原则需要注意，快来看看，以便保护好自己的敏感肌肤吧！
方法/步骤
皮肤敏感的人，一般皮层较薄所以容易过敏，对外部环境特别是紫外线的防御能力很弱，所以在选择防晒霜时一定要谨慎，擦的时候要先擦一层基础保养护肤品作为隔离，然后再擦防晒霜。
使用化妆品时，要时刻考虑自己的敏感肤质，为了减少过敏的可能，尽量少换化妆品的牌子，如果一定要换时，现在其他皮肤部位擦一下试试，看会不会过敏，再考虑使用。
选择护肤品时，不要选择那种疗效太强的，一般都会刺激性较大，过于活性的护肤品，会加速血液循环，有可能会是过敏肤质出现红斑等情况，所以选择温和的护肤品是关键。
护肤品和化妆品中含有酒精成分的也不要使用，还有水杨酸、果酸也是一样，都会加速过敏，也不要用去角质产品，角质太薄的话，也会引起过敏的。
注意事项
皮肤过敏的人在使用护肤品化妆品的时候，首先要考虑的就是它里面是否含有刺激成分，因为这些都会加深皮肤过敏程度，有时候还会有更严重的后果。
皮肤过敏要及时看病，吃一些抗过敏的药物也可以，尽量少化妆
做好保湿，在选择护肤品方面功能尽量简单，要选择适合敏感肌肤的护肤产品和功能单一的补水保湿产品更加安全
不频繁更换保养品以免刺激皮肤，不使用过分营养的保养品，防止肌肤负担过重
敏感肌肤的妹纸在卸妆和洁面的时候最好选择温和的卸妆霜、卸妆水或者是泡沫不那么丰富的洁面啫喱和洁面水
保湿面膜是法宝：进入换季时节，不妨稍微提高一下面膜的使用频率，使皮肤更多地获取并保持充足的水分
适合敏感肌的护肤品
1.雅漾活泉
具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性
同时，雅漾活泉的低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护
2.理肤泉
温和无刺激，性价比高
其产品配方精简，以最大程度的避免过敏原，特别是针对敏感肌肤的特安系列，仅含有10-12个成分，没有任何香料和防腐剂，保证最大的安全性。
理肤泉还有彩妆系列，这些产品亦不同于其他彩妆，尤其适合敏感性肌肤的女性
3.Fancl无添加盈润基础保湿水乳
它所有的产品不添加任何的酒精、色素、防腐剂等有害的化学成分，连孕妇都是可以使用的，这款水乳的保湿功能也非常的强大，能够在干燥的冬天让你的皮肤迅速滋润饱满。
01、冬季皮肤干燥，用什么护肤品保湿效果更好
入冬了，天气干燥，大家都感觉皮肤干巴巴、皱皱的，特别是干性皮肤的人更是受不了，保护不好 更容易皴脸、冻裂手，所以，我们都要提前做好保护皮肤工作。
一般这样天气，大家都会选择一些油性比较大的护肤品，这里，我向大家推荐一款护肤品，价格不贵，但是保湿、防护效果特别好。
这个产品我 使用三年了，也就是三年前我的一个同事推荐的，用后皮肤不干，特别湿润
我身边的同事、朋友、亲戚经过我的介绍后，纷纷都去买
声明一下阿，不是打广告， 也不是托，只是借此机会推荐给大家，护肤品名称是：凡士林倍护润肤霜
02、冬天到了，女性用什么护肤品比较好呢
保湿 ①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物
合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。
选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩
③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。
洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水
④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情
事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。
⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜。
手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量
皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分
表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用
角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分
当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
西红柿可以健胃消食，抗衰老；；胡萝卜可以减轻皮肤干燥
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
■洗出水嫩肌肤 到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来
不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑
试试用橄榄油做护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效
用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好
很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂
冬春季是干皮肤者的“难过季节”，低湿度的天气令你无法不抓破皮肤，洗澡过后更是浑身发痒的高峰期
所以在洗澡前后，每个程序都必须小心
1.用ph值较低的洁肤液
皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。
含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用
2.用橄榄油做护肤品
如果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，就可以试试涂橄榄油，因为橄榄油中的维生素a、d、e对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤。
如果只对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻
此外，含维生素e的用品也同样有滋润作用，可以多用
3.每星期用牛奶冲身1次
听上去好像很浪费是吧？其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，至少比橄榄油便宜多啦。
在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟,效果很不错
如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多
4.用方糖润肤
老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高。
要想效果好，放在浴缸内浸泡也同样好用
5.没抹干身体前涂浴油
油比乳霜容易停留于表面，可能黏乎乎的感觉会让你觉得不舒服
在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水分，别怕黏乎乎，对你很有好处的！ 6.润肤露要润而不腻。
润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。
如果觉得涂了润肤露太油腻，可以抹点爽身粉“缓冲”一下