胆固醇高原因？
胆固醇是人体重要的脂类物质之一，当摄入过量或自身合成过多时，会导致血清总胆固醇升高
常见于以下几个方面：
1.饮食：过多摄入含胆固醇的食物如肉类、动物内脏、奶油等；过量食用高饱和脂肪酸和高热量食物，如动物性油、油炸食品等。
2.生活：吸烟、缺乏运动锻炼、长期处于紧张状态等
3.疾病：胆固醇升高可继发于一些疾病，如糖尿病、甲状腺功能低下、肾病综合征、肝胆疾患等
胆固醇是人体重要的脂类物质之一，当摄入过量或代谢异常时，会导致血清总胆固醇升高
胆固醇可分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。
01、总胆固醇偏高是什么造成的
胆固醇是血脂主要组成成分之一，而作为血脂检查报告的主要项目之一，很多人都是在体检时才会发现胆固醇异常的表现。
总胆固醇偏高是什么造成的？总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，总胆固醇偏高预示血脂异常，虽说患者短时间内不会有任何的不适症状，但是胆固醇偏高却是导致动脉粥样硬化斑块形成，堵塞血管的元凶。
因此，发现胆固醇偏高时，必须提高警惕，及时干预
那么，总胆固醇偏高是什么原因造成的呢？
首先，需要弄清楚胆固醇的来源
人体中胆固醇的来源包括外源摄入和内源合成，其中外源摄入主要就是饮食摄入，而且饮食摄入的胆固醇大多来源于动物性食物中，尤其是动物内脏，如猪肝、猪脑、猪心、鸡心、鸡肝等，因此食物摄入胆固醇超标可致检查时胆固醇升高。
另外，内源合成是人体胆固醇的主要来源，占到一半以上，主要是在肝脏和小肠、皮肤合成而来，因此胆固醇升高也可能是疾病所致。
其次，胆固醇升高的具体原因
根据上面的分析可知，总胆固醇升高的原因大体分为两类，一是自身疾病因素导致的胆固醇合成异常，二是生活方式因素导致的胆固醇水平异常。
疾病方面，常见的包括阻塞性黄疸，是因为胆汁排出受阻，使得胆固醇合成亢进所致；肝细胞受损，因此而导致胆固醇酯化异常，使得胆固醇增加，包括肝炎、肝硬化等疾病所致的肝脏严重损害。
生活习惯方面，主要是摄入过多的高胆固醇食物，如动物内脏猪心猪肝猪脑、蛋黄等，另外还有高糖食物、高脂肪食物等，如甜品、饼干、糕点等，长期大量摄入都会导致胆固醇超标；久坐不动，严重缺乏锻炼，会导致胆固醇代谢缓慢，堆积在血液中，也不利于血脂的管理；肥胖，事实证明超重或肥胖人群普遍有胆固醇升高的表现，可能与他们的饮食习惯，以及肥胖所致的脂质代谢紊乱有关；长期大量饮酒，饮酒也是导致高血脂的诱因之一。
除此之外，胆固醇升高也有一定的家族遗传性，比如家族性高胆固醇血症的发生，就具有明显的家族聚集性
需要注意，体检发现胆固醇升高时，必须及时进行干预，包括生活方式改善，以及必要的药物治疗，常用药物就是他汀如瑞旨瑞舒伐他汀钙片等，具体用药需要根据医生的指导来选择。
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02、什么是胆固醇
很多朋友听到“胆固醇”三个字，往往就认为它是一种对人体有害的物质，于是大家经常会听到这样那样的说法，这个东西少吃点，胆固醇太高！那个东西可以吃，不含胆固醇，“胆固醇”真的是坏东西吗？其实这是一个误区！。
胆固醇有何生理功能？胆固醇是一种人体中重要的生理物质，在人体中，胆固醇的含量通常在100g以上，可以这么说，没有胆固醇，人根本无法存活。
胆固醇对于人体的作用有以下几个：
1. 大家都知道人体是由一个个微小的细胞组成的，而胆固醇就是构成细胞膜的重要成分之一
2. 除了构成细胞膜之外，胆固醇还是形成胆酸的主要成分，对于每日所消耗的胆汁的补充，胆固醇也是一种很重要的成分。
3. 胆固醇还是人体合成激素的重要成分，人体内的各种激素，对于维持细胞代谢，形成人体的正常生理功能有着重要的作用，人体的肾上腺和性腺分泌的各种激素，如醛固酮、皮质醇、雌二醇、睾丸酮等，都属于类固醇激素，这些激素的前体都是胆固醇。
4. 维生素D3的生成，也是胆固醇经过紫外线照射而生成的，维生素D3对于促进钙质吸收，预防佝偻病等方面，也是一种重要的营养元素。
因此，胆固醇并不是一个完全有害的物质，在正常状态下，合理的范围内，胆固醇对人体是一种有着重要生理功能的营养物质。
胆固醇每天摄入多少合适？人体内的但胆固醇并非都是吃进去的
实际上，膳食中的胆固醇只是体内胆固醇的次要补充，多数的胆固醇是由人体自身合成的，因此，很多朋友担心摄入过多的胆固醇会造成高血脂的问题，其实这种说法并不完全科学。
当然长期过食油腻，摄入过量的胆固醇可能会影响身体的脂质代谢，引起肥胖、高血脂等方面的问题，而对于已经有高血脂问题的朋友，就更应该控制饮食中胆固醇的摄入，更不要饮食过度油腻。
通常情况下，每日摄入的胆固醇量，建议不超过300mg，通常就不会对体内的胆固醇量造成不利的影响。
而人体对于饮食摄入胆固醇的吸收率，一般只有30%左右，也就是说，每天吃一个鸡蛋，鸡蛋中含有约200mg左右的胆固醇，但实际上吸收摄入的胆固醇，只有60mg左右，因此，不管是否有高血脂的问题，每天吃一个鸡蛋，对于血脂的影响都是不大的。
有些朋友因为血脂偏高而不敢吃鸡蛋，不敢吃蛋黄，真的没有必要这么小心
胆固醇如何控制？人体的血脂检查指标中，除了甘油三酯这个项目，总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇都是指征体内胆固醇是否正常的项目。
在这三个检查项中，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇往往相关，偏高都会同时偏高，低密度脂蛋白胆固醇的偏高，会对心血管系统造成一定的风险和危害，动脉的硬化，狭窄、血管斑块的形成，都与低密度脂蛋白胆固醇的升高有很大的关系。
高密度脂蛋白胆固醇是一种“好”的胆固醇，能够将多余的胆固醇运送回肝脏，分解代谢，因此，如果高密度脂蛋白胆固醇偏低，也是一种心血管疾病的风险。
对于高血脂问题的朋友，想要降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，一方面应该改善健康的生活习惯，清淡饮食，尽量减少油炸食物，烘焙食品等不健康食物的摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜、杂粮，富含不饱和脂肪酸的深海鱼可以适量吃，注意控制体重，加强运动，戒烟限酒，对于改善胆固醇高的问题，都是很好的办法。
如果对于血脂升高较严重，通过生活干预控制不下来的情况，根据心血管疾病的风险情况，合理的选择药物控制血脂，也是可以考虑的方法之一。
高密度脂蛋白胆固醇偏低的朋友，保持合理的饮食，加强锻炼，都有一定的改善作用，如果能够把总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的比例控制在3:1以内，那么心血管疾病的风险则会大大降低。
03、高密度胆固醇偏高是怎么回事
高密度胆固醇偏高是怎么回事？
高密度胆固醇偏高，可以是正常的，也可能和疾病有关，需要根据具体情况分析
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）升高有利于外周组织清除胆固醇，从而防止动脉粥样硬化的发生，故高密度脂蛋白被认为是抗动脉粥样硬化因子，对防止动脉粥样硬化、预防冠心病的发生有重要作用；也可提示患者患有肝脏疾病，如慢性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等以及胆固醇转移酶缺乏、肝酯酶活性降低、运动失调、过量饮酒、服用肾上腺皮质激素、胰岛素等。
此外，绝经前女性HDL-C水平较高，其冠心病患病率与男性和绝经后女性相比较低
检验结果的临床意义必须由临床专业医师结合病史、症状、体征及其他辅助检查结果，全面综合分析判断