对于运动时要扎头发的圆脸的人，以下是一些合的发型建议：
1. 高马尾辫：将头发高高地扎成一个马尾辫或高髻
这样的发型能够拉长脸部轮廓，在视觉上呈现出更加纤长的效果
2. 低马尾辫：将头发扎成一个低马尾辫或低髻
将马尾扎在颈部附近的位置，这样可以避免强调脸部圆润的轮廓
3. 空气刘海配高马尾辫：如果你喜欢留刘海，可以选择空气刘海的款式，将头发扎成高马尾辫
空气刘海能够有助于修饰额头和脸部的圆润感，同时高马尾辫能够增加头部的纵向感
4. 两侧耳边束发：将两侧的头发拨到耳朵附近，然后将头发扎成一个小马尾或者扎成两个发髻
这样的发型可以凸显脸颊和下巴的线条，有助于修饰圆脸的轮廓
5. 宽松编发：如果你不想将头发完全扎起来，可以选择宽松的编发
可以尝试编制侧边辫子或者法式编发，这样既可以保持头发整齐，又能够增加整体造型的层次感
无论选择哪种发型，都应注意保持舒适和自然
可以根据自己的脸型和个人喜好进行尝试和调整，寻找最适合自己的运动发型
01、圆脸怎么梳头发好看又自然
第一步：可以从头顶选取一束头发，同时把头发斜着分开，分别扎起头发，并在头发中间掏个洞，把头发穿过去
第二步：在你的两个耳侧分别再取一束头发交叉扎起，随后，整理下头顶的头发蓬松度，以自己感觉满意为准
第二种发型：蓬松丸子头
圆脸美女梳蓬松丸子头也是非常显脸痩的，这款发型也是非常甜美的！
蓬松丸子头不仅可以修饰脸型，还会把女性的脖颈线条显露出来，这款发型还是打着甜美的旗号，却非常撩人的发型~约会的时候选择这款发型准没错哦！。
对于圆脸的美女来说，丸子头的蓬松感是重点
虞书欣就非常喜欢梳丸子头，在梳这种头发的时候还是要把头顶和后脑勺都用手抓蓬松，丸子头的发型真的是显脸小又可爱的发型。
谭松韵可以说是三十岁了还演十八岁，轻松营造十八岁少女感，她就非常喜欢梳丸子头，给人一种俏皮的感觉
发际线太高会影响美感，这样的女生可以选择留刘海，在梳丸子头时，可以拉扯一些碎发，也是非常自然清新的
如果你想要自己看起来更加有个性，你可以选择佩戴发饰，例如利用珍珠链、蝴蝶结、发箍等等元素，让你的丸子头看起来更百变起来~。
我为大家推荐一个发型，空气刘海和双丸子头就是王炸组合，如果你喜欢古灵精怪一点发型，丸子头首选!
蓬松丸子头教程
第一步：把头发扎到和眼睛一个平行的位置
第二步：在中间的位置掏个洞把梳好的辫子往上翻，同时把其卷起来
第三步：在选择用皮筋以及一字夹把梳好的丸子头固定住，最后把后面的头发抓蓬松就OK啦!非常简单，2分钟就可以搞定。
第三种发型：双马尾辫
甜美俏皮的双马尾和圆脸的美女非常相配，真的超级美
甜美俏皮可以平衡下颚那边圆润的轮廓，梳上以后一秒变甜妹气质，真的是青春无敌！
双马尾和背带裤、百褶裙这些时尚单品搭配，瞬间让你看起来就像清纯美女，让男生对你有一种心动的感觉
在梳双马尾辫的时候一定要给人一种蓬松感，同时让蓬松感够饱满~才可以把圆脸美女衬得更精致
如果你的发量比较多，那么很容易制造出蓬松感
如果你的发量比较少，你可以选择先用卷发棒来把头发卷一下，这样也可以轻松制造蓬松感
编完双马尾辫的时候可以选择把要额前的碎发刘海留下来一点，可以轻松解决脸大的问题哦~ 元气双马尾教程第一步：发量少的女生，可以用卷发棒把发尾卷下，为扎双马尾做准备，发量多的女生可以省略这一步。
第二步：把双马尾扎起来，然后找皮套固定住就OK啦！
02、大圆脸如何扎发型好看
对于大圆脸来说，想要扎出好看的发型，需要注意拉长脸型，减轻圆润感
以下是一些适合大圆脸的发型扎法：
高马尾：将头发高高的扎成马尾，可以拉长脸型，让圆脸看起来更瘦长
侧边马尾：将头发侧边扎成马尾，也有拉长脸型的效果，可以让圆脸看起来更加立体
丸子头：将头发扎成丸子头，可以减轻脸部的圆润感，让脸部线条更加清晰
蜈蚣辫：将头发编成蜈蚣辫，可以增加头发的层次感和线条感，让脸部看起来更加立体
烫发：通过烫发的方式，可以让头发更加蓬松和有层次感，从而减轻脸部的圆润感
需要注意的是，不同的发型适合不同的脸型和气质，所以在选择发型时，要根据自己的脸型和气质进行搭配，以达到最佳效果。
另外，头发的护理也很重要，保持头发的健康和光泽，可以让发型更加完美
03、大圆脸怎么扎高马尾
圆脸最害怕就是没有长发的遮掩，其实只要在扎发中融合一点小技巧，圆脸一点也不会显胖
下面就教你蓬松高马尾扎法，马尾也能扎出瓜子脸
扎发步骤
Step1：首先用手指把头发梳理一遍，千万不要用梳子，否则就不够蓬松
Step2：以下巴、耳朵顶端为直线，延长至后脑勺终点，把头发在那个点扎起来
Step3：将刘海两侧的头发拨出来两束，梳理一下，往内卷
Step4：最后，那一个大的发圈在马尾处再次固定，整理一下马尾的蓬松度
04、圆脸长发怎么扎才好看
对于圆脸长发，可以尝试一些扎发造型来增加脸部的立体感
例如，可以尝试高马尾或高顶髻来拉长脸部线条，或者选择侧分的低马尾来增加层次感
另外，可以尝试将一部分头发扎起来，留出几缕散落在脸颊两侧，以减少脸部的圆润感
此外，可以尝试编发或盘发等复杂的发型，以增加整体造型的层次感和视觉效果
最重要的是，根据自己的脸型和个人喜好，选择适合自己的发型，展现自信和美丽
05、圆脸的女生适合什么发型
圆脸人一定很烦恼，到底是该把头发留长，还是剪短呢？其实长短不是重点，想要有小脸效果的发型，关键在于角度，利用八字刘海、内弯造型、中分等，都可以巧妙制造神角度，露出最好看的五官，把多余的肉肉藏起来，五款秒变小脸发型推荐给你！。
1. 八字刘海
把宽大的额头收起来，在脸最大最宽的位置刚好弯下遮住，这时脸的上半部基本上已经获得修饰，只要再将中长度的头发微卷整理，随意的拨散在肩膀上，就充满仙气阿！。
2. 中分就是时髦
圆脸人如果要靠发型制造出角度的话，利用中分或是侧分都可以分散大家的视觉，女孩儿中分就是时髦有气势，直发搭配中分利落有型，卷发搭配中分浪漫甜美。
3. 侧分内弯短发
脸型比较圆，比较多肉的人不一定要留很长的头发将五官遮住，反过来说，露出精致的五官反而更可以凸显脸部线条轮廓，及肩的造型把弯度放在下巴和脖子之间，有拉长脸型的效果，搭配向内弯的发型，更可以将视觉收缩，营造出V型小脸。
4. 侧分长发微卷
找来Angelababy来诠释侧分微卷其实不太公平，因为她的脸已经够小了！！！侧分让脸有延伸的效果，再搭配卷度的常法和刘海，可以稍微遮住脸颊多余的肉肉，而且微卷得长发放下来也是挺浪漫的。
5. 侧分蛋卷短发
这个发型可以说是融合八字刘海还有内弯的优点，刘海部分修饰额头，内弯的发尾将脸型延伸收缩，刚好在脖子下方，也有甜美的感觉呢！。
结语：
有没有觉得跟魔法一样呢！适时的利用一些头发多卷度，来制造一些阴影遮盖，让五官立体线条露出来，肉肉藏起来，圆脸人不需要再担心没有好看的发型啦！。
06、头顶高怎么扎好看
头顶高的发型扎起来好看的关键是要选择适合自己脸型和发质的发型，并采取合适的扎发技巧
首先，选择一个适合自己脸型的发型可以让头顶看起来更加高挑
例如，对于圆脸型的人来说，可以选择一款有层次感的发型，将发量集中在头顶，以增加整体的高度感
其次，根据自己的发质选择合适的发型
如果头发比较蓬松，可以选择将头发扎起来，使用发夹或发卡固定住，使头顶看起来更加整齐
如果头发比较细软，可以使用发胶或发蜡等产品，将头发往上提升，增加头顶的高度
最后，可以尝试一些扎发技巧来增加头顶的高度感，例如高马尾、高髻等发型，或者使用发髻垫等辅助工具来增加头顶的高度。
总之，选择适合自己的发型，采取合适的扎发技巧，可以让头顶高的发型看起来更加好看
07、脸大中短头发扎什么发型显脸小
方法/步骤 · 从头顶正上方取出一绺发束，平均分成三份
· 将分好后的头发往下编麻花辫，在编发的过程中从两侧不断挑出发束加入编发
· 将麻花辫编至扎马尾辫的高度时就不用从两侧再加入发束了，之后将剩下的头发编至发尾，用皮筋扎好
· 将编好的麻花辫向两侧拉松，弄出蓬松感，使整根麻花辫更唯美好看
· 将麻花辫与剩下的头发一起，用皮筋在刚刚选择好的位置扎好，固定
· 从发束中挑出一绺头发，沿着马尾辫的皮筋扎口位置盘绕
· 完全覆盖住皮筋后，将盘绕的发束藏好，并用发夹加以固定，最后将整体头发做最后的整理便大功告成了